Keine Veränderug ohne Veränderung
Keine Veränderung ohne Veränderung Oft wollen wir eine Veränderung in unserem Leben, strampeln uns ab und sind darüber enttäuscht, dass sich in Wirklichkeit unterm Strich eigentlich gar nichts ändert. Vielleicht kriegen, wir die Beförderung oder den neuen Job, den wir so gerne wollten, aber glücklich und zufrieden macht uns das nicht wirklich. In unseren Alltag […]
Neurodiversität
Neurodiversität Ein Paradigmenwechsel in der Wissenschaft und Gesellschaft Neurodiversität ist ein Begriff, der in den letzten Jahrzehnten zunehmend an Bedeutung gewonnen hat. Er beschreibt die Vielfalt neurologischer Unterschiede und betont, dass neurologische Unterschiede wie Autismus, ADHS, Dyslexie und andere nicht als Krankheiten oder Störungen, sondern als natürliche Variationen des menschlichen Geistes betrachtet werden sollten. Dieser […]
Emotionale Gewalt: die unterschätzte Misshandlung
Emotionale Gewalt ist eine unsichtbare, aber zerstörerische Form des Missbrauchs, die das Leben von Menschen beeinträchtigen kann.
Von Schamgefühlen und ihrer Bedeutung im täglichen Leben
Verstehe Scham und ihre Auswirkung auf dein Leben. Entdecke was sie dir sagt und wie du konstruktiv mit ihr umgehts.
Emotionale Erpressung in Beziehungen: erkennen, Kontern, Befreien
Erfahre in diesem Artikel, wie du die Anzeichen emotionalen Erpressung erkennst, dich dagegen wehrst und dich befreist.
Wie du dich von einem Schuldtrip befreien kannst
Erfahre, wie du einen Schuldtrip erkennst, warum er schädlich ist und wie du dich davon befreien kannst.
Durchblick behalten: Gaslighting erkennen und die Kunst der Selbstbehauptung meistern
Erfahre, wie du Gaslighting, eine subtile Form der Manipulation, erkennen und überwinden kannst.
Was uns unsere Ängste über uns selbst erzählen
Deine Angst ist nicht nur eine Emotion; sie ist eine Botschaft, die etwas über dich selbst erzählen möchte.
Wie du psychische Manipulation erkennst und dich dagegen wehrst
Wie du psychische Manipulation erkennst und dich erfolgreich dagegen wehrst: Schütze dich und gestalte ein manipulationsfreies Leben.
Was Trauer uns lehrt
Trauer als Weg der Heilung. Erfahre, wie die Auseinandersetzung mit Trauer eine transformative Kraft entfesseln kann, die uns stärker macht.